Spoutnik a demandé auprès d'un spécialiste s'il est possible de résister aux varices et que faire si elles commencent à apparaître.
Beaucoup d'entre nous perçoivent l'apparition de motifs veineux sur les jambes presque comme la norme.
Les varices sont-elles une maladie ou une conséquence du stress ? À quel point est-ce dangereux ? Regardons cela du point de vue de la physiologie du corps.
Les Européens tombent plus souvent malades
Les varices sont connues depuis l’époque égyptienne. Hippocrate et Avicenne essayèrent de la soigner.
Aujourd’hui, la majeure partie de la population active souffre de cette maladie. Et la raison n’est souvent pas liée aux conditions physiologiques de travail.
L'écoulement du sang des membres inférieurs se fait par les veines : profondes, situées profondément dans les muscles, et sous-cutanées, passant par la graisse sous-cutanée. Les systèmes veineux profonds et superficiels des jambes sont reliés entre eux par des veines de connexion. Une caractéristique fondamentale de la structure des veines des membres inférieurs sont les valvules qui dirigent le flux sanguin strictement vers le cœur, empêchant ainsi l'écoulement du sang vers le bas. Les valves des veines communicantes permettent au sang de circuler des veines saphènes vers les veines profondes et l'empêchent de revenir. Les valvules veineuses des jambes sont inégalement réparties. La plupart d'entre eux se trouvent sur le bas de la jambe, et encore moins sur la cuisse.
Il est intéressant de noter que les varices touchent plus souvent les personnes à la peau blanche. La raison réside dans le nombre de vannes. Les représentants des races négroïdes et mongoloïdes ont plusieurs fois plus de valves que les Caucasiens.
S'il y a un barrage, il y aura une inondation
Qu’est-ce qui fait circuler le sang dans les veines jusqu’au cœur ? Tout d'abord, des contractions actives des muscles du pied, du bas de la jambe et de la cuisse, ainsi que la contraction du diaphragme et partiellement des battements du cœur. À chaque mouvement, les muscles qui se contractent font sortir le sang des veines et le poussent vers le cœur. On pense que les muscles des mollets constituent le deuxième cœur du corps, car ils jouent un rôle important lors de la marche.
Les lois du mouvement des fluides dans le corps ne sont pas différentes des lois du mouvement des fluides dans la nature.
Si un obstacle (barrage) apparaît sur le chemin de la rivière, alors en dessous de l'obstacle, la rivière commence à se dilater (déversement). La même chose se produit dans le corps. Si les veines sont pincées quelque part sur le chemin du cœur, l'excès de sang non pompé dilate les parties inférieures des veines, perturbant ainsi le fonctionnement des valvules (elles ne se ferment pas) et tout le flux sanguin en général. Les veines commencent à se dilater.
Les varices (varices) sont considérées comme une dilatation des veines saphènes. Si nous parlons des jambes, lorsqu'une personne se tient debout, les veines ne doivent pas dépasser du niveau de la peau.
Il existe deux approches pour résoudre le problème :
- traiter les valvules veineuses incompétentes, sceller ou retirer les veines superficielles ;
- éliminer la cause du rétrécissement ou du pincement de la veine sur le chemin du cœur.
Le sang des membres inférieurs monte dans les veines fémorales, qui se rassemblent dans la veine cave inférieure, qui pénètre ensuite dans l'oreillette droite.
Le long de ce long chemin, il existe un certain nombre d’obstructions où la veine (colonne de veines) peut se rétrécir, créant ainsi une pression accrue dans les parties inférieures.
Si des problèmes surviennent dans le gros intestin (section du caecum), alors en raison de l'anatomie, les veines commenceront d'abord à gonfler dans la jambe gauche (c'est un signe d'avertissement), il est donc nécessaire de surveiller attentivement les selles et d'éviter la constipation.
Normalement, une personne devrait aller à la selle tous les jours, le matin. Il est important d’adhérer à un bon comportement alimentaire.
Ce qu'il faut savoir sur les varices chez la femme
L'accouchement chez la femme affaiblit les muscles du plancher pelvien, ce qui peut exercer une pression sur les veines fémorales.
Le premier signe de faiblesse du plancher pelvien est l’apparition d’un maillage au niveau de la cheville. Tout exercice visant à renforcer les muscles du plancher pelvien, comme les exercices de Kegel, est très efficace.
L'inflammation des ovaires ou la maladie adhésive sont à la fois la cause et la conséquence des varices. Le sang veineux est saturé de toxines et de dioxyde de carbone, et la stagnation est toujours une augmentation de la concentration de ces mêmes toxines qui entraînent une inflammation et des modifications tissulaires, de sorte que tous les organes situés dans le bassin sont à risque. La stagnation du sang veineux dans le bassin est également à l'origine d'infertilité, d'impuissance et d'hémorroïdes.
La cause de la stagnation du sang dans le bassin peut être un mode de vie sédentaire et un travail sédentaire. Par conséquent, bouger pendant la journée ou faire de simples exercices pendant le travail est une nécessité vitale.
Le fond hormonal d'une femme et l'utilisation de contraceptifs conduisent à une insuffisance veineuse chronique.
Comment ne pas se faire du mal ?
L'état et la position anatomique du foie jouent un rôle important soit dans la prévention (s'il est sain), soit dans l'apparition (s'il y a des anomalies) des varices.
La veine allant des membres inférieurs à l'oreillette droite passant également sous le foie, toute hypertrophie du foie ou sa rotation par rapport à son axe peut provoquer une compression de la veine et une augmentation de la pression sur les sections veineuses inférieures, provoquant ainsi des varices.
Le diaphragme thoraco-abdominal est sensible à l'état psycho-émotionnel d'une personne. Toute émotion négative (peur, colère, irritation) provoque la libération des hormones adrénaline et cortisol, qui à leur tour provoquent des spasmes musculaires et compriment la lumière de la colonne veineuse.
Étant donné que nous sommes irrités plus d'une ou deux fois au cours de la journée, la santé du système nerveux revêt une grande importance dans le traitement et la prévention des varices.
Les blessures dans la région lombaire, la faiblesse du muscle lombaire carré peuvent entraîner un mauvais fonctionnement de la pompe veineuse (pompage du sang vers le haut en raison de l'inspiration et de l'expiration). Cela entraînera une stagnation, une pression accrue sur les veines et, par conséquent, une dilatation des veines.
Le port de vêtements et de chaussures serrés a également tendance à comprimer les veines superficielles et à gêner la circulation sanguine.
Une position assise avec les jambes croisées est très dangereuse. Dans cette position, non seulement la veine de la fosse du genou est comprimée, mais la position des organes pelviens est également perturbée.
Gardez le processus sous contrôle
Des études instrumentales - échographie, radiographie avec agent de contraste et autres - aideront à identifier et à résoudre de nombreux problèmes.
L’état du sang affecte directement les varices. Le sang épais et visqueux est toujours très difficile à pousser vers le haut, pour vaincre la force de gravité terrestre. Cela entraîne une usure des vaisseaux veineux, des valvules et la formation de caillots sanguins. Il s'agit d'une condition très dangereuse, car un caillot sanguin détaché pénétrant dans les poumons ou le cœur peut entraîner une mort rapide, et parfois les médecins n'ont tout simplement pas le temps de fournir une aide d'urgence.
Des varices anciennes et incontrôlées peuvent entraîner une thrombophlébite, car le sang veineux stagnant est riche en toxines et peut provoquer une inflammation de la surface interne (paroi épithéliale) de la veine.
Il est important de garder les varices sous contrôle : une fois que la veine se dilate au maximum, il sera impossible de la ramener à son état antérieur. Sauf si vous le supprimez. Mais vous devez comprendre qu'il n'y a rien de superflu dans le corps : le volume sanguin de la veine retirée est redistribué aux veines voisines, augmentant ainsi la charge sur celles-ci.
Pour quels symptômes faut-il consulter un médecin ?
Les premiers signes de troubles sont un gonflement du bas de la jambe et du pied, une sensation de lourdeur dans les jambes qui apparaît après une position assise ou debout prolongée. Ces symptômes disparaissent ou s'atténuent considérablement avec la marche et après une nuit de repos.
Si vous ignorez ces manifestations, vous ressentirez avec le temps des douleurs éclatantes dans les mollets, une sensation de chaleur dans les jambes et des crampes nocturnes dans les muscles des mollets. Il y aura également des changements externes. De petites varicosités bleu-rouge apparaîtront sur les cuisses et les jambes, des veines allant jusqu'à 2 mm de diamètre commenceront à apparaître à travers la peau et, enfin, la manifestation la plus caractéristique de la maladie sont les varices.
Aujourd'hui, il existe deux méthodes de traitement des varices : chirurgicale et conservatrice.
Avec un traitement conservateur, les facteurs à l'origine des varices sont éliminés autant que possible. Certes, la situation est fortement influencée par la prédisposition génétique - ici, comme on dit, vous ne pouvez faire face qu'aux conséquences.
Comment soutenir le corps ?
Le contrôle de l’eau et de la boisson doit être respecté. L'eau est prise par portions : souvent et par petites portions. Évitez les aliments qui peuvent provoquer la soif, la constipation et l'athérosclérose vasculaire. Les sucreries sont complètement exclues, car le sucre entraîne la glycation des globules rouges et des caillots sanguins, la farine de qualité supérieure, car cela conduit à la formation de gaz.
Il devrait y avoir une activité physique (natation, marche nordique) et des exercices quotidiens spéciaux pour les jambes. Mais les sports actifs avec musculation ne conviennent pas.
Si des varices apparaissent, vous devez porter des vêtements de compression ou appliquer des bandages élastiques. Il est très important que le bandage ne change pas de forme lorsqu'il est étiré et que l'application des bandages doit commencer à partir du pied, en saisissant le talon.
Comme recommandé par votre médecin, vous devez prendre des médicaments veinotoniques.
La sclérothérapie et la correction au laser sont également très populaires aujourd'hui. Le massage pneumatique est très efficace s'il est réalisé en cours.
Lors de la prévention ou du traitement des varices, soyez attentif à vous-même et aux symptômes qui peuvent vous déranger pour la première fois. N'oubliez pas que les veines font partie du corps ; ils sont conducteurs de vie dans notre corps étonnant. Soyez en bonne santé !